Rodinné centrum Provázek

725 210 050 (054) Facebook

PILATES s Květou - pro ZAČÁTEČNÍKY

Neztrácejte čas a přijďte si zacvičit hned po práci... 

Zázračný systém pohybů, které blahodárně působí jak na tělo, tak duši, nůž byste se fyzicky vyčerpali.
Jedná se o pomalé, plynule a kontrolované pohyby díky kterým dochází k:

* Efektivnímu posílení břišních a zádových svalů
* Zformování celého těla
* Aktivace hlubokých svalů
* Správnému držení těla
* Prevenci bolesti zad
* ke zvýšení výkonnosti v jiných druzích sportu.

Pilates - cvičení ve vysoké a nízké intenzitě prokládané prvky Super Pilates s využitím balančních pomůcek např.BOSU, overbally, gymbaly, činky, tyče ap.

Organizační informace

Na cvičení je nutné se přihlásit jednorázově a zaplatit permanentní vstup na daný počet cvičení, které budou odvedeny do konce pololetí. Jednorázový vstup není možný - jen v případě náhrady za jinou aktivitu. Ceny a počet lekcí jsou uvedeny níže. V případě pozdějšího přihlášení bude cena poměrně ponížena. Absence lektora bude nahrazena.

V době prázdnin a státních svátků se necvičí! (tj. 3/3/2020)

Prosíme Vás, aby jste si nosili svoji karimatku!!!

Na požádání vystavujeme potvrzení pro zdravotní pojišťovny.

 

REGISTRACE ZDE (po přihlášení obdržíte na email pokyny k platbě).

S KÝM Květa Černá
KDY v úterý 15:15 - 16:15
CENA 1710Kč / 19 lekcí
VÍCE INFORMACÍ u Andrej, tel. 777 708 445, andrea.erbenova@proficionj.cz

Kontakt

Rodinné centrum PROVÁZEK provozuje PROFICIO, z.s., které od roku 2008 působí v Novém Jičíně.