Rodinné centrum Provázek

725 210 050 (054) Facebook

Těhulky cvičení s Martinou Kubešovou

Cvičení pod vedením fyzioterapeutky MARTINY KUBEŠOVÉ

Pomůcky ke cvičení: gymbally, overbally, podložky na cvičení, vlastní tělo, aj.

 

Proč cvičit v těhotenství?

redukce bolestí zad a zlepšení držení těla, prevence křečí a otékání nohu, zvládnutí narůstající zátěže na klouby, péče o plosku nohy, lepší fyzická i psychická  kondice, příprava na  péči o dítě (zvedání, nošení), utváření pouta matka-dítě, stimulace dítěte.

Individuální přístup, přizpůsobení týdnu těhotenství a možnostem budoucích maminek.

Vhodné po ukončení I. trimestru.

Před zahájením cvičení bude lektorky vyžadovat písemný souhlas ženského lékaře se cvičením.

 

Organizační informace:

Cvičení probíhá v blocích po 10ti lekcích. V případě absence lektorky Vám bude lekce nahrazena v jiném termínu. Necvičí se o prázdninách a státních svátcích.

Prosíme Vás, aby jste si nosili svoji karimatku!!!

Na požádání vystavujeme potvrzení pro zdravotní pojišťovny.

REGISTRACE ZDE v sekci KURZY (po příhlášení obdržíte údaje pro platbu).

KDY ÚT 17:45 - 18:45
KDE RC Provázek - pravé křídlo budovy Gymnázia
CENA 1100,- Kč/10 lekcí
S KÝM Martina Kubešová
ZAHÁJENÍ 17.9.- 26.11. (10 lekcí)
VÍCE INFO u Andrej, tel. 777 708 445, andrea.erbenova@proficionj.cz

Kontakt

Kontakty na jednotlivé pracovníky naleznete zde.

 

Rodinné centrum PROVÁZEK provozuje PROFICIO, z.s., které od roku 2008 působí v Novém Jičíně.
sídlo:  B. Martinů 1994/4, 741 01 Nový Jičín, IČ: 227 34 147,
bankovní spojení: 2701058749 / 2010